Kraul-Fortgeschrittenenkurs
Effizienter, ausdauernder und technisch sauberer kraulen.
Du kannst bereits sicher und konstant kraulen und möchtest jetzt
gezielt an den technischen Feinheiten arbeiten? In diesem Kurs
verbessern wir Wasserlage, Rhythmus, Atmung sowie Armzug und
Beinschlag.
Durch abwechslungsreiche Übungen, gezielte Trainingsreize und
verständliches individuelles Feedback entwickelst Du Deine Technik
Schritt für Schritt weiter. So schwimmst Du effizienter, sicherer
und mit mehr Leichtigkeit. Der Kurs eignet sich für alle ab
14 Jahren; eine Teilnahme für Jüngere ist nach vorheriger Absprache
möglich.
Voraussetzungen
- grundlegende Beherrschung der Kraultechnik
- Mindestens 200 Meter Kraulschwimmen ohne Pause
- Teilnahme ab 14 Jahren; jüngere Teilnehmer nach vorheriger Absprache möglich
Kursinhalte
- Wasserlage stabilisieren und optimieren
- Schwimmrhythmus und Bewegungsfluss verbessern
- Atmung effizient in den Bewegungsablauf integrieren
- Armzug und Unterwasserphase technisch verfeinern
- Beinschlag ökonomischer und wirkungsvoller einsetzen
- Gesamtkoordination und Schwimmeffizienz verbessern
Effizient und technisch sauber kraulen
Ziel des Kurses ist eine stabile, kraftsparende und koordinierte Kraultechnik. Du verbesserst Deine Ausdauer und lernst, längere Strecken mit einer sauberen Technik, kontrollierter Atmung und einem gleichmäßigen Rhythmus zu schwimmen.
Jetzt Kursplatz sichern
Wähle unten einen passenden Termin für Deinen Kraul-Fortgeschrittenenkurs aus.
Filter
* inkl. 19% MwSt. ↓ Preisanpassung für Resttage
Melden Sie sich jetzt beim Info-Agenten an, um Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs zu erhalten.
Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Melden Sie sich jetzt beim Info-Agenten an, um Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs zu erhalten.
-
Nina
Kursleiterin
Informationen zu einem Abonnement
Diesen Kurs können Sie auch im Abonnement buchen! Ihr Vorteil dabei ist, dass Sie sich ein Platz für zukünftige Kurstermine reservieren und für die Dauer des Abonnements nicht mehr selbst buchen müssen.
Sollten Sie sich zu einem Abonnement entscheiden, dann werden Sie bei allen zukünftigen Kursterminen immer 2 Wochen vor Beginn automatisch in den nächsten Kurstermin übernommen. Dabei erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail mit einer neuen Rechnung und allen Details zu dem neuen Kurstermin.
Sie können Ihr Abonnement natürlich jederzeit kündigen! Ihre Kündigung greift dann für alle noch nicht gebuchten zukünftigen Kurstermine.
Für eine Kündigung klicken Sie hierzu einfach in der Benachrichtigungs E-Mail auf den entsprechenden Link oder melden Sie sich auf unsere Webseite an und navigieren über das Warenkorb-Icon (oben rechts) zu Ihren Buchungen, um dort Ihr Abonnement zu kündigen.